【每日精进】第13天:接纳的力量 践行格致 | 西北峰老师 得到启发
近北先生
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【每日精进】第13天:接纳的力量

楼主#
更多 发布于:2019-10-25 08:48
一切改变从“接纳”开始!
回想很多老师、讲师、大师都在不同的场合谈论起接纳这个词语。今天我也来分享一些关于接纳的理解,接纳是我们自己对于外界的一种态度,这个外界不仅仅是其它人或者事,有时也是我们自己。换一句话来讲,接纳就是我们对于客观存在的一种认知。人是一个超级复杂的系统,我们的能力、思想、情绪、生理机制等诸多方面,随便拿出来一个都值得一门发展几百年穷其不尽的学科,所以我们更多时候都在向外追寻、索取和获得。而关于我们自己的关照相对很少。正因为我们看到了很多丰富、精彩的外界,所以我们内心就很容易认为我们自己就接近了美好和精彩。当自己无法达成自己想要的美好时,就会产生情绪。同样,但给自己的身边人、环境不能接近美好时,也同样会发生情绪。
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